GIAO MÙA – MÙA “THỨC DẬY” CỦA CÁC BỆNH HÔ HẤP!
Những ngày giao mùa, nhiệt độ thay đổi thất thường khiến cơ thể khó thích nghi. Đây chính là thời điểm các bệnh hô hấp “bùng phát” mạnh nhất: cảm cúm, viêm họng, viêm phổi, viêm phế quản, viêm xoang, hen phế quản...
😷 Virus, vi khuẩn dễ lây lan qua ho, hắt hơi, nói chuyện hoặc tiếp xúc bề mặt nhiễm khuẩn. Người già, trẻ nhỏ và người có sức đề kháng yếu là nhóm cần đặc biệt chú ý!
💡 Trung tâm Y tế khu vực Thanh Sơn khuyến cáo:
✅ Giữ ấm cơ thể khi sáng sớm và ban đêm
✅ Hạn chế uống nước lạnh, tắm khuya
✅ Rửa tay, súc họng, rửa mũi bằng nước muối sinh lý
✅ Bổ sung dinh dưỡng, tập thể dục đều đặn
✅ Tiêm phòng cúm và phế cầu định kỳ để bảo vệ đường hô hấp
🍂 Thời tiết giao mùa – chăm sức khỏe chủ động, đừng để bệnh “đến bất ngờ”!
#TrungTamYTeThanhSon #GiaoMuaThoiTietThatThuong #BenhHoHap #ChamSocSucKhoe #PhongBenhHonChuaBenh #SucKhoeMoiNgay
Tác giả: admin
Những tin mới hơn
Những tin cũ hơn